2024.05.23 02:186月schedule６月ですね。梅雨時期になると、なんとなくジメジメしがちになりますがそんな時こそしっかり動いてスッキリと✨《イベントクラス》6/2(日) 10:30~12:00セルフコンパッション＆クリスタルボウルヨガ講師：HATI-YOGA Asako※詳細はinstagramをご覧ください
2024.03.31 05:18【2024.7/28.8/25.9/29】井上敦子先生 ヨガ二ドラ指導者養成講座ヨガニドラ指導者養成講座 in愛知6時間✖︎3日間 計18時間 対面のみ少人数制 ヨガニドラは、仰向けの状態（シャバアサナ）で声の誘導を聞きながら、積極的に内面に働きかけていく静的なヨガです。一見静かなヨガですが、とてもパワフルに内面に働きかけることで知られています。声の誘導に身...